Welkom

Leuk dat je mijn site Spiegel tot Inzicht hebt gevonden! Steeds vaker maken mensen gebruik van therapiegesprekken of coaching om begeleiding te ontvangen bij situaties waar ze in hun leven mee zitten. Ik nodig je uit om eens rustig door deze site te lopen om te lezen wie ik ben en wat ik je kan bieden, zodat je kunt zien of dat aansluit bij wie jij bent en de ondersteuning waar je naar op zoek bent.

Passie
Een passiebloem als achtergrond; een geweldig mooie open bloem met sprekende kleuren. Ik vind dit een mooi teken waar therapie/ coaching voor kan staan: een open gesprek met als doel dat mensen zichzelf (her)vinden en ontdekken dat ze mooie mensen zijn, met eigen kwaliteiten en een eigen karakter en persoonlijkheid. Gesprekken die ertoe kunnen leiden dat mensen meer zichzelf durven zijn en zich durven laten zien, zoals de passiebloem zich toont. Het is mijn passie om mensen te ondersteunen in een fase in hun leven waarin het niet zo lekker loopt. Ik vind het een uitdaging om datgene in mensen te raken wat hen verder helpt door mijn vragen, de technieken die ik aanbied en de spiegel die ik mensen daarbij voorhoud.

Spiegel tot inzicht en groei
Als je in de spiegel kijkt, zie je wie je bent. Spiegelen is een belangrijke techniek binnen therapie en coaching en helpt iemand om naar zijn (diepere) innerlijk te kijken. Het gaat dan om overtuigingen, waarden, drijfveren, kortom, de dingen die bepalend zijn voor hoe je in het leven staat. Ik help je ontdekken welke overtuigingen waardevol en helpend zijn, maar ook welke belemmerd werken. En het mooie is … groei volgt vanzélf nadat nieuwe inzichten zijn verworven…
Als het nodig is om naar je verleden te kijken en te verwerken, help ik je daarbij.

Profiel
Foto van Nella Mijn naam is Nella Lindhoud. Sinds ik mijn opleiding tot counselor/ coach met succes heb afgerond, ben ik gestart met mijn eigen praktijk Spiegel tot Inzicht. Op dit moment volg ik nog een verdiepende opleiding tot psychodynamisch therapeut, waarbij ik in het laatste jaar zit. Ik ben iemand die intuïtief goed kan aansluiten bij waar de ander zit in zijn levensproces. Voor mij is het een uitdaging om innerlijke processen bij mensen op gang te brengen, die er werkelijk toe doen. Methodes waar ik gebruik van maak zijn o.a. regressie, innerlijk kindwerk, delenwerk, RET, EMDR en (familie)opstellingen.

Ik ben christen. Dit is de basis van hoe ik naar mensen kijk en hoe ik met mensen wil werken. Voor mij  betekent dit dat ik ook met mensen met een andere geloofs/ of levensovertuiging kan werken. Het beeld in de header verwijst naar mijn visie op therapie en coaching: het laat de mens zien, die zich vrij voelt. Zo vrij dat hij zichzelf durft te laten zien. Hij staat vrij in de ruimte, maar hij is ook in balans. Het doel van therapie/ coaching is iemand weer in balans te krijgen. Een belangrijk uitgangspunt hierin is om te onderkennen wat je diep van binnen voelt en dat uit te spreken. Dit schept ruimte voor nieuwe overtuigingen en processen: de waarheid zal je vrij maken is een Bijbelse uitspraak.

Vrijheid bereikt men
niet door
muren te bouwen,
maar door
deuren te openen.